Online tréningový program #CvičiskoDoma + Konzultácia s trénerom a konzultácia s nutričným terapeutom

Online tréningový program #CvičiskoDoma + Konzultácia s trénerom a konzultácia s nutričným terapeutom
Zľava!

69.90 49.90 / 6 rokov

Komplexný produkt ktorý sa skladá:

Edukačná časť
7 edukačných videí ktoré ti dopodrobna vysvetlia : Správne rozcvičenie, Stabilitu Trupu( dýchanie), Základné pohybové vzory ako sú Drep, Výpad, Mŕtvy ťah, Kluk a Príťah. A tak isto základy stravovania.

Tréningová časť
15 dopodrobna vysvetlených a vedených tréningových jednotiek. Ktoré si spoločne odcvičíme. Tréningové jednotky na seba úzko nadväzujú a majú progresívny charakter.

Konzultácia s kondičným trénerom a výživovým špecialistom o vašich konkrétnych individuálnych otázkach na samotný tréningový proces alebo zdravý životný štýl.

Kategórie: